Wenn man erst einmal einige Jahre an Schreibtischen gesessen hat, und gesessen, und gesessen, dann will irgendwann der Rücken nicht mehr ganz so, wie man es gerne hätte.
Und dann hilft es enorm, die Schreibtischposition einfach ändern zu können.
Dummerweise sind Schreibtische, bei denen man die Position elektrisch verstellen kann echt sch...iemlich teuer. Daher habe ich mir einen selber gebaut - bei dem ein Wechsel der Arbeitsposition auch noch schnell und einfach ist:
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When you have sat on a desk for some years, and sat, and sat, at one point in time your back will no longer budge unter your sitting and complain.
And then it helps a lot if you can change your work position easily.
Unfortunately desks that can change in height easily/electrically are often prohibitively expensive. So I built one myself - one, where you do not have to wait for some motor to catch up.
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Das Material:
Kurze Bauanleitung:
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Material needed:
Brief building instructions:
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Hier eine andere Variante, die aufgrund des einfachen Auf- und Abbaus auch bürokompatibel ist:
Kurze Bauanleitung:
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Here a different version, which is office-compatible as it is very easy and nondestructive to build/remove:
Brief building instructions:
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Seems, someone had a similar idea: Colin Nederkoorn and Ryan Witt's "Ikea Standing Desk"